Aos meus queridos leitores
aviso que estarei postando
muito mais espaçadamente,
por motivo de férias.
segunda-feira, 26 de julho de 2010
quinta-feira, 22 de julho de 2010
terça-feira, 20 de julho de 2010
customização de malas


domingo, 18 de julho de 2010
sábado, 17 de julho de 2010
A Arte no Uso de Si
Pare de ler este post por uns segundos e volte sua atenção para si. Como estão seus pés? Onde se apóiam? Suas pernas? Como você está sentado? Tem um bom apoio? Como está o pescoço, os ombros, as mãos? Onde se apóiam seus cotovelos? Quais as sensações?
São percepções simples assim que podem fazer toda diferença. Principalmente pra quem trabalha usando o computador e a máquina de costura. Pois ao usarmos estas máquinas, temos o nosso corpo acoplado a elas e isto por vezes nos leva a posturas que nos fazem muito mal (nesse sentido penso na péssima relação entre laptop e pescoço). Isso tudo a médio e longo prazo pode causar lesões e outras complicações.
Na verdade, ao fazermos qualquer coisa, estamos sempre fazendo uso de nós mesmos. Então não basta aprender a usar o computador ou a máquina de costura, mas também aprender a fazer um bom uso de si. Tem arte nisso, de não se adaptar ou se submeter aos comandos de uma máquina ou atividade, nem tampouco submetê-las, mas conseguir um equilíbrio, ou equilibrismo.
Como na costura, nosso corpo também é feito de tecidos e delicadas fibras, que precisam ser cuidados. O fantástico é que ele faz isso por si só, basta um pouco de técnica e atenção, nem precisa de óleo singer. Um bom professor, claro, ajuda e muito a despertar esses processos internos, alimentados cotidianamente por pequenas pausas, que podem ser tão curtas como o tempo de dar uma olhada num blog.
Foi a isso que me dediquei hoje, na oficina A Arte no Uso de Si Mesmo, do professor Geovaldo, que nos ensinou alguns pontos da técnica de Alexander, com muita seriedade, leveza e humor. Foi uma manhã muito agradável e continuo com ela reverberando, sentada nos isquios enquanto escrevo. :-)
Vai haver outras oficinas da técnica durante o ano. Em agosto, a professora Ângela Câmara (que é minha professora maravilhosa da técnica há um ano e meio mais ou menos) vai ministrar a oficina: "Parar antes de agir: A busca do ponto tranquilo no mundo em movimento". Veja mais em: Centro de Estudos da Técnica de Alexander.
E deixo também o link do blog do Geovaldo, que é o máximo mesmo. :-)
A Arte no Uso de Si Mesmo
São percepções simples assim que podem fazer toda diferença. Principalmente pra quem trabalha usando o computador e a máquina de costura. Pois ao usarmos estas máquinas, temos o nosso corpo acoplado a elas e isto por vezes nos leva a posturas que nos fazem muito mal (nesse sentido penso na péssima relação entre laptop e pescoço). Isso tudo a médio e longo prazo pode causar lesões e outras complicações.
Na verdade, ao fazermos qualquer coisa, estamos sempre fazendo uso de nós mesmos. Então não basta aprender a usar o computador ou a máquina de costura, mas também aprender a fazer um bom uso de si. Tem arte nisso, de não se adaptar ou se submeter aos comandos de uma máquina ou atividade, nem tampouco submetê-las, mas conseguir um equilíbrio, ou equilibrismo.
Como na costura, nosso corpo também é feito de tecidos e delicadas fibras, que precisam ser cuidados. O fantástico é que ele faz isso por si só, basta um pouco de técnica e atenção, nem precisa de óleo singer. Um bom professor, claro, ajuda e muito a despertar esses processos internos, alimentados cotidianamente por pequenas pausas, que podem ser tão curtas como o tempo de dar uma olhada num blog.
Foi a isso que me dediquei hoje, na oficina A Arte no Uso de Si Mesmo, do professor Geovaldo, que nos ensinou alguns pontos da técnica de Alexander, com muita seriedade, leveza e humor. Foi uma manhã muito agradável e continuo com ela reverberando, sentada nos isquios enquanto escrevo. :-)
Vai haver outras oficinas da técnica durante o ano. Em agosto, a professora Ângela Câmara (que é minha professora maravilhosa da técnica há um ano e meio mais ou menos) vai ministrar a oficina: "Parar antes de agir: A busca do ponto tranquilo no mundo em movimento". Veja mais em: Centro de Estudos da Técnica de Alexander.
E deixo também o link do blog do Geovaldo, que é o máximo mesmo. :-)
A Arte no Uso de Si Mesmo
sexta-feira, 16 de julho de 2010
terça-feira, 13 de julho de 2010
aprendendo a fazer um patchwork

Cheiro de chuva, acabei de cortar os quadradinhos para o desafio do meu primeiro patchwork e vim aqui blogar um pouco. Patchwork nada mais é do que trabalho com retalhos, isso todo mundo sabe. Mas o que a gente não sabe são as mil dicas que estão por trás de um trabalho bem feito. O primeiro desafio é a precisão no corte e depois, na costura. Isso tudo aprendi no blog da Sonia Regina, o Criar com Tecidos, ela coordena também um grupo de e-mails bem bacana, onde todos trocam experiências e dicas de aprendizado no patchwork. Quer dizer, aprendi na teoria. Agora estou aprendendo na prática.

E é sobre isso que eu ando divagando. Tanto quanto os materiais são transformados, cortados, costurados, eu mesma encontro oportunidade para me recriar. As pessoas procuram o artesanato ou as artes como uma terapia, uma forma de relaxar a mente fazendo algo com as mãos, mas essas atividades podem ser terapêuticas também num outro sentido. É terapêutico se observar, entrar em contato com o corpo, com as emoções, tanto quanto com os materiais, durante o processo de criação.
Então, o que posso observar é uma mudança gradual na minha forma de me relacionar com a minha vida. Tipo, sabe quando você entra numa ansiedade e pensa em "se livrar" de certas coisas chatas que você precisa fazer? Só que as coisas chatas, ou que você supõe chatas, compõem, e muito, a vida, então ao se livrar delas, você também está perdendo sua própria vida... é mais ou menos o que venho meditando ao cortar os quadrados com a maior precisão possível. Aí a coisa vira uma curtição, ainda que não seja fácil.
Como boa capricorniana acho que o prazeroso nem sempre é o fácil.

A parte fácil pra mim é a da combinação de cores. E pra vocês?
quarta-feira, 7 de julho de 2010
blogueira bonequeira
Assinar:
Postagens (Atom)